Автор krgazeta Современная медицина позволяет успешно лечить практически любые виды онкологии, особенно если обнаружить их на ранних стадиях. Несмотря на широкий спектр доступных методов лечения, важным аспектом успешной борьбы с болезнью является психологический настрой пациента.
Когда человек первый раз слышит страшный диагноз «злокачественное новообразование», он испытывает сильный стресс на фоне переживаний за близких, родителей, детей, страха перед смертью. У многих опускаются руки, развивается глубокая депрессия и даже возникают мысли о самоубийстве.
Если в этот момент человек сдается, то болезнь начинает прогрессировать быстрее, а эффективность лечения снижается. Связано это с тем, что стресс снижает иммунную функцию организма, что в свою очередь мешает успешному проведению терапии. Организм и так подвергается значительным нагрузкам в виде химиотерапии, радиационного облучения или вмешательства хирурга, а дополнительные переживания лишь усиливают негативное воздействие на него.
Поэтому врачи заявляют: успешное излечение зависит не только от правильно подобранных лекарств и практик, но и от работы с душевным состоянием пациента. В этом сильно помогает работа с психотерапевтом или психологом.
– Любой онкологический диагноз – это психологическая травма. Если человек чувствует, что ему тяжело и он не справляется, то нет ничего зазорного в том, чтобы пойти и получить помощь – и справиться легче, быстрее и менее травмоопасно для себя. Одна из стадий принятия болезни – депрессия. Это тот момент, когда мы прощаемся с прошлой жизнью и принимаем новые условия бытия, – отмечает руководитель психологической службы благотворительной общественной организации «Вместе ради жизни» Александра Казаева.
Психолог также добавляет, что самое главное – поддержка родных и близких. Пациенту нужно стремиться к тому, чтобы больше разговаривать с родными, обсуждать с ними свою жизнь и болезнь. Если близкий человек поддерживает больного разными способами, то с болезнью справиться гораздо проще, уверена Александра Казаева. Однако иногда поддержки близких по разным причинам может оказаться недостаточно – тогда можно воспользоваться помощью специалиста или принять участие в группе психологической поддержки.
Первоочередная задача человека, которому диагностировали онкологию, – не замыкаться в себе и в своей болезни. Хорошо помогают справиться с депрессивным состоянием маленькие повседневные радости: посмотреть сериал, прогуляться и посмотреть на небо. Цель – не сравнивать себя до онкологии ((с кем?)), а сравнивать себя, например, утреннего и вечернего. Иначе можно только глубже погрузиться в депрессию. С этим состоянием нужно научиться работать, чтобы постепенно из него выходить.
– Еще одна достаточно жесткая рекомендация – не читать негативные истории в Сети. Когда пациенты начинают самостоятельно шерстить интернет в поисках таких же случаев, как у них, они еще больше вгоняют себя в депрессию. Возможно, стоит делегировать прочтение этой негативной истории тому, кто с этим может справиться психологически. Переварить и выдать только ценную информацию. Нужно искать позитивные истории: как человек справился и живет дальше, – подчеркивает Александра Казаева.
Иннокентий ЛАВРЕНОВ.
Фото предоставлено ГАУЗ СО «ЦОЗМП»